Courir Au Nord

Le média des sportifs

Que choisir entre un vélo elliptique et un tapis de course ?

Que choisir entre un vélo elliptique et un tapis de course ?

Le vélo elliptique et le tapis de course sont deux des appareils cardio les plus populaires…que ce soit dans les salles de gym ou dans homegym. La raison de leur succès repose principalement sur leur efficacité redoutable ! Ces deux appareils permettent de se dépenser...
Faire du cardio sans les jambes ? C’est POSSIBLE !

Faire du cardio sans les jambes ? C’est POSSIBLE !

Vous avez l’habitude de faire du sport pour vous maintenir en forme…mais voilà qu’une blessure au niveau des jambes vous empêche de pratiquer vos activités de cardio favorites ! Bonne nouvelle, il est parfaitement possible de faire du cardio sans les...

Pin It on Pinterest